やっぱ旬のものはシンプルがいい‼︎

キュウリ、梅干し、塩、梅酢。

梅干しや梅酢は疲労回復効果があるクエン酸を多く含むので、この時期積極的に摂りたい食材。

何もしなくても汗をかき、一緒に40種類近くのミネラルも失われてしまうので、塩分もやや強めに効かせます。

あー、後引く旨さ。。。

食欲が湧く‼︎

洗って、切って、和えるだけという簡単さもGOOD