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旬を懐かしむ『こよみ乃ごはん』

旬のものって、なぜか心躍らされる♡旬は、カラダがその時期欲しているから旬なのであると同時に、それに触れることで季節感や風情を感じることができるからワクワクするのだろう。そんな旬を追い、季節を感じることで、自然のリズムを知り自然と調和した自分を作り出してもらえればと思います。ローフードスクールを7年やってきて導き出した、自然のリズムで生きるライフスタイルのカケラをこの場で提案出来ればと思います。

日曜は寺に行こう♡お寺でアロマ会

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9/18 14:00〜16:00 @朝霞台 蓮光寺さん境内
『Do‼︎TERA お寺でメディカルアロマ‼︎
〜香りがもたらす心と身体のケア〜』

現代版にアップデートしたお寺と人々の関わり方を模索する朝霞台 蓮光寺さんに場所をお借りして、メディカルアロマの会を開催致します。

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メディカルアロマってどういうもの?なんでもすぐ薬や病院になんでも頼るのではなく、まずはカラダの声を聞くセルフケアの方法とは?植物の力、香りの効果とは?などを楽しく学びながら、最後に精油を使ったクラフトのお持ち帰りいただきます。お香でなくアロマ香る歴史あるお寺で、心も身体も癒される時間を過ごしませんか?

アロマ会の前には、ご住職より真言密教の瞑想法のレクチャーもしてもらいます♡

日時:9/18 14〜16時
場所:朝霞台蓮光寺境内
蓮光寺とは http://renkouji.jp/history
参加費:500円(おみやげ付)

参加ご希望の方は以下にご連絡下さい。

 

植物力研究室 Gut feeling room

代表 ももせあつし

shokubutsuryoku@gmail.com

08043348880